KOÇLUK NEDİR, NE DEĞİLDİR?

 
 
KOÇLUK;

      Koçluk dediğimizde genellikle aklınıza gelen ilk düşünce “ üst sınıf!  “ diye adlandırılmış bir takım kişilerin yaşamlarında ki , bizce çok basit olan konularda danışacakları kişiler-terim akla gelir.Bunu “ acaba şuraya giderken ne giysem?” “ Saçlarımı ne renk yapsam?” “ Ne yesem ne yemesem?” hatta “ Şu kişiyle evlensem bana uygun mu” gibi soruların cevabını alıp rahat ve sorunsuz bir hayat yaşamak isteyen düşünce tembellerinin yerine düşünen , ölçüp biçip karar veren kişiler olarak algılayanlar yadsınamayacak kadar çok.

      Oysa bilinenin aksine bir koç asla sizin adınıza karar vermez, sizin kararlarınızı hayatınızı yönetmez.Çok fazla şey yapar fakat bunu değil.Genellikle yaptığımı burada da yapmaktan geri duramayarak en sevdiğim cevabı vermek istiyorum:

  Koç “ Hem her şeydir, ve her şey değildir” diyebilirim.

      Hayatın her alanında kişisel yada kurumsal,mevcut problemlerin çözümü ya da problemsiz hallerin daha da iyileşmesi, mevcut durumdan olabildiğince yukarı çıkıp kişiye ya da kuruma bağlı olarak potansiyelin tam olarak kullanabilmesi amaçtır.

      Örnek verecek olursak: Bir hayaliniz vardır, bu sizin için belki ömrünüz boyunca hayal olarak kalabilir.Fakat koç hayalinizle ilgili, sizinle ilgili çalışmalar yapar ve birlikte hayalinizin önce hedefiniz olup olmadığını saptarsınız.Eğer hedefiniz olduğuna karar verirseniz bu hedefe ulaşmanızın yolları ve yöntemlerini analiz edersiniz.Özellikle kişisel çalışmalarda uygulanacak onlarca yöntemle ,bunu hayatınızın diğer alanlarında da kullanabileceğiniz harika deneyimler yaşarsınız.Siz bir noktadasınızdır, ailenizde, iş hayatınızda, çevrenizde hatta en önemlisi kendinizde.Koç size yol arkadaşlığı eder, sizinle yürür, bulunduğunuz noktadan çok daha ileriye gidebileceğinizi ve gerçek potansiyelinizi size gösterir.Kısaca size ayna tutar ve görürsünüz.Gördüklerinize oldukça şaşıracağınızı garanti edebilirim.Bir nevi içsel yolculuktasınızdır artık.Siz değiştikçe her şeyin nasıl da değiştiğine şahit olmanın ve imkansız dediğimiz birçok şeyin nasıl da erişilebilir olduğunu her gördüğünüzde kendinizle tanışır ve her şeyin özüyle tanışmak için heyecan duyarsınız.

      Hayatımızda hepimiz mutlaka birçok engelle karşılaşmışızdır bu çocukluğumuzda , gençliğimizde,iş yada aile hayatımızda ya da belki kendi kendimize koyduğumuz engellerimiz vardır.Koç bu engelleri tanımlayıp aslında belki de engel olmadıklarını keşfetmemizi sağlayacak ya da farklı alternatiflerle hiç düşünmediğimiz bir yeteneğimizin becerilerimizin de olduğunu bize gösterecektir.Kişiler kendilerine tavsiyeler de bulunacak birini tercih ederler fakat bu koçluktan ziyade mentörlüğün alanına girer.Bir koç aynı zamanda iyi bir mentör de olabilir tabi bu ayrı bir konu.Koç kişilerin kendi başlarına yapabileceklerinden daha fazlasını yapmalarına yardım eder, sorun yaşadıkları konuyla ilgili yöntemleri görmeyi sağlar.

     Kişiler çoğu zaman geçmiş ve sorun odaklıdır oysa koç daima gelecek ve çözüm ile ilgilenir.Aynı zamanda elbette geçmişten gelerek bu günümüzü etkileyen ve geleceğimizi de etkileyip şekillendirebilecek önyargılar, öğrenmişlikler,üretkenliğimizi kısıtlayan her türlü kalıplaşmış kodlanmış kayıtlar yeniden düzenleniyor böylece yenilenme, değişim başlamış oluyor.

 Koçlar sordukları bazı bilinçli sorularla bizim en önemlisi kendimizle yüzleşmemizi sağlayarak bize gerçekte kim olduğumuzu hatırlatırlar.Her teknik her yöntem bireye özgüdür ve en güzel tarafı kısa sürede sonuç vermesidir.

      Kişiler herhangi bir konuda tıkandığında, sorunlarınızı nasıl çözeceğini  bilemediğinde   ,birçok farklı yöntem dener,aylarını hatta yıllarını harcayabilir.Fakat iyi bir koç ile kesinlikle tahmin bile edemeyeceğiniz kadar kısa sürede dilediğiniz etkiyi hissederken, amacınıza daha etkili ve hızlı biçimde ulaşabilirsiniz.

      Bir koç aynı zamanda danışmanlık mentörlük de yapabilir.Fakat buradaki dikkat edilmesi gereken nokta mentör deneyimli ve bilgi birikimine sahip olduğu konuda koçluk yapabilir.Kesinlikle gerekli durumlarda kişiye seçenekler sunabilir,yanlış olduğunu düşündüğü konularda fikrini belirtebilir fakat kararları elbette kişi kendi verir.

      Koç probleminizin ne zaman başladığı, nasıl devam ettiği, şu anda nelerin değiştiği ve sizin neleri değiştirmek istediğinizle ilgili  yeterli bilgi sahibi olduktan sonra, çözüm kendiliğinden gelecek, motivasyonunuz artmış ve kendinizi çok daha güçlü hissediyor olacaksınız.

      Karşınızdaki kişi konuşmasıyla sizi etkileyip birden uyanmışsınız gibi hissettiriyorsa,farklı fikirlere farklı karakterlere eşit ,adil uyum içinde davranıyorsa,kendinizi onun yanında çok rahat ve hayatınızın en ücra köşelerinde kalmış şeyleri paylaşabileceğiniz kadar yakın görüyorsanız,hiç düşünmediğiniz aklınıza bile gelmeyen pencerelerden bakmanızı sağlıyorsa,siz biraz evvel ağlarken bir anda gülümsetip probleminizi çözme konusundaki yeteneğini ıspatlamış oluyorsa,her ne konuda olurs olsun sözünüzü kesmeyen süper bir dinleyiciyse,türlü türlü kişiyle sizin bile asla tahammül edemem dediğiniz kişilerle bile sakin ve kırk yıldır tanıyormuşcasına iletişim kurabiliyorsa bilin ki bu kişi evet bir Koç’tur.

      Birçok hatta neredeyse hemen hemen her konuda yardım alabileceğiniz kişilerdir.Birkaç örnek vermek gerekirse;

Yaşamınızda şu her türlü hastalığın bile kayneğı olarak gösterilen, doktor doktor gezdiğinizde stresten  kaynaklanıyor derler ya,o stresin azaltılmasında,

Özel hayatınız, iş hayatınız arasındaki dengeyi sağlıklı bir şekilde kurmanızda,

Hedeflerinizin belirlenip istediğiniz hedefe ulaşmanızda,İletişim problemleri yaşadığınızda,

Vizyon ve misyon belirlemede,

Herhangi bir konuda karar alma güçlüğü çektiğinizde,

Aile yaşamı,eşinizle, çocuklarınızla ilişkilerinizin güçlenmesinde,

Zaman yönetimi,daha organize olmak istediğinizde ……

      Kısaca hayatınızı etkileyen her türlü problemde bir koçtan yardım alırsanız kendi kendinize yada başka yöntemlerle vakit,para,statü en önemlisi umudunuzu kaybetmeden çok daha planlı,huzurlu ,maddi ve manevi kazançlarla ,sağlam temellere dayanan geleceğinizi inşa etmiş olursunuz.

Kişiler çoğu zaman  probleme odaklanmış durumdadırlar ve koç sizin çözüme odaklanmanızı sağlar.

      Bazı zamanlar “ Neden aynı olayı bir başkası da yaşadığı halde ben bu durumdayım?” diye sormuşuzdur.Bunun en büyük nedeni bakış açımızdır.Emin olun o büyük travmaları yaşayan ve hasta olmadan, dimdik ayakta duran ve yıllar geçmesine rağmen yaraları kanamayan kişiler sizden daha güçlü, sağlıklı yada süper dirence sahip değiller.Sahip olmak istediğiniz bütün iyi hissetme hali, güç,cesaret hepsi evet hepsi sizde var.

      Birçok terapi yöntemini denemiş olabilirsiniz.Bazılarında iyileşme, düzelme hali ile mutlu olmuş sonra geriye dönen halinizle yeniden başka yöntemlere başvurmuş olabilirsiniz.Terapilerde amaç sizi sıfır noktasına yani hayatınızı idame ettirebilecek duruma getirip bırakmaktır.Kişi artık normal hayatına dönmüş, o özendiği güçlü gördüğü kişilerin yaptığı çoğu şeyi yapabilecek duruma gelmiştir.Oysa geri dönüşler bazen aylar bazen yıllar sonra bile olur.Bir müddet sonra yaşanılan olumsuzluklarla beraber yeniden geriye doğru düşüşler başlar.Fakat bir koç sizi bulunduğunuz nokta neresi olursa olsun alır, kolunuza girer ve sıfır noktasından çok daha üst seviyelere taşır.Bunun en müthiş yanı ise bu noktadan sonra geriye düşüşler yaşanmaz.

      Her şeyin sadece bizim algılamamızdan ibaret olduğunu düşünürsek tüm gücün sizde olduğu ve gerekli tüm kaynaklara zaten sahip olduğunuzu bilerek  her ihtiyaç duyduğunuzda o kaynaktan dilediğinizce kullanabilirsiniz.

      Mevlana’nın güzel bir sözüyle ;

“Kardeşim sen düşünceden ibaretsin,

Geriye kalan et ve kemiksin,

Gül düşünür gülistan olursun,

Diken düşünür dikenlik olursun”

      Sevgiyle…

                             NİLGÜN VURGUN

                                    2014